Жизнь с синдромом Туретта — как непроизвольные тики влияют на учёбу, работу и отношения с окружающими
Синдром Туретта многие люди представляют себе как заболевание, при котором человек неожиданно выкрикивает неприличные слова, совершает странные движения и не может вести себя так, как принято в обществе, однако подобное представление отражает лишь небольшую часть возможных проявлений этого неврологического расстройства. В действительности синдром Туретта связан с непроизвольными двигательными и голосовыми тиками, которые могут существенно различаться по характеру, частоте и выраженности, а трудности человека нередко определяются не только самими симптомами, но и реакцией окружающих, недостатком понимания со стороны преподавателей, работодателей и даже близких людей.
Особенно сложной становится ситуация, когда человек хорошо осознаёт собственные способности, стремится получить образование, устроиться на работу и жить самостоятельно, но постоянно сталкивается с подозрением, что он намеренно привлекает внимание или не способен выполнять профессиональные обязанности. При этом внешне необычное поведение может скрывать высокую мотивацию, хорошие интеллектуальные способности и готовность прикладывать значительные усилия ради достижения обычных жизненных целей.
История британца Тома, который с детства живёт с синдромом Туретта и во взрослом возрасте пытается найти своё место на рынке труда, показывает, насколько серьёзно неврологические особенности могут влиять на образование, самооценку и профессиональный выбор. Его опыт особенно интересен тем, что он не ограничивается рассказом о симптомах, а позволяет проследить реальные попытки найти подходящую работу, преодолеть страх перед работодателями и понять, какие виды деятельности соответствуют его индивидуальным возможностям.
При этом история Тома не является универсальным примером жизни всех людей с синдромом Туретта, поскольку выраженность тиков, сопутствующие состояния и профессиональные возможности существенно различаются. Однако именно такие личные свидетельства помогают понять, почему оценивать человека только по диагнозу неправильно и почему иногда даже небольшие изменения в организации обучения или работы способны значительно расширить его возможности.
Что такое синдром Туретта и почему возникают непроизвольные тики
Синдром Туретта относится к расстройствам нейроразвития и характеризуется наличием двигательных и голосовых тиков, которые возникают непроизвольно и могут повторяться в течение длительного времени. Двигательные тики проявляются различными движениями, например частым морганием, подёргиванием головы, движениями плеч, прикосновениями к лицу или напряжением отдельных мышц, тогда как голосовые тики могут выражаться покашливанием, сопением, короткими звуками, повторением слов и другими вокализациями.
При этом тики не обязательно сохраняются в одинаковой форме на протяжении всей жизни, поскольку одни проявления могут исчезать, другие появляться, а их выраженность иногда меняется в зависимости от усталости, эмоционального напряжения, возбуждения и других обстоятельств.
Особенно важно, что синдром Туретта не определяется исключительно наличием неприличных выкриков, поскольку копролалия, то есть непроизвольное произнесение социально неприемлемых слов, встречается лишь у части людей с этим диагнозом. Американские Центры по контролю и профилактике заболеваний подчёркивают, что большинство людей с синдромом Туретта не имеют подобных проявлений, несмотря на их непропорционально частое изображение в кино и развлекательных программах.
При этом тики могут сопровождаться предварительным внутренним ощущением напряжения или потребностью совершить определённое движение, после которого человек испытывает временное облегчение. Некоторые люди способны ненадолго подавлять отдельные тики, однако подобное усилие не означает, что симптомы находятся под полноценным произвольным контролем.
Именно поэтому замечания окружающих, требующих немедленно прекратить движения или звуки, часто не только бесполезны, но и способны усиливать эмоциональное напряжение, которое у некоторых людей связано с учащением тиков.
Детство Тома — первые симптомы и позднее установление диагноза
Том вырос в британском графстве Стаффордшир, а первые признаки синдрома Туретта, согласно его рассказу, появились примерно в шестилетнем возрасте. Однако официальный диагноз ему установили только в пятнадцать лет, поэтому значительная часть школьного периода прошла в условиях, когда окружающие не всегда понимали причины необычного поведения.
При этом Том испытывал как двигательные, так и голосовые тики, включая прикосновения к носу, движения ногами, непроизвольные звуки и выкрики отдельных слов. Некоторые из его вокализаций напоминали мяуканье или названия животных, а другие могли содержать грубые выражения, которые он произносил не по собственному желанию.
Особенно тяжёлыми оказались школьные годы, поскольку преподаватели, по воспоминаниям Тома, иногда воспринимали его движения как намеренное нарушение дисциплины и не верили, что он действительно не способен полностью контролировать происходящее.
Он вспоминает, что учителя заставляли его сидеть на собственных руках, пытаясь таким образом прекратить двигательные проявления, хотя подобные меры не устраняли неврологическую причину тиков и лишь усиливали чувство непонимания.
При этом Том воспринимал школу как место, где взрослые должны помогать ребёнку развиваться и раскрывать способности, однако его собственный опыт оказался связан с постоянным напряжением и необходимостью оправдываться за симптомы.
Позднее трудности продолжились в университете, обучение в котором он не смог завершить, хотя точные причины и обстоятельства ухода не позволяют сводить исключительно к синдрому Туретта.
Эта история показывает, почему своевременное распознавание тиков и информирование педагогов имеют большое значение, поскольку ребёнок может годами получать замечания за проявления, которые не являются сознательным непослушанием.
Почему ребёнка с тиками ошибочно считают невоспитанным
Одной из главных проблем синдрома Туретта становится внешнее сходство некоторых тиков с действиями, которые в обычной ситуации воспринимаются как намеренные.
Например, повторяющиеся движения руками могут напоминать беспокойное поведение на уроке, внезапный выкрик может выглядеть как попытка перебить учителя, а непроизвольное произнесение грубого слова иногда воспринимается как сознательное оскорбление.
При этом взрослые не всегда понимают, что ребёнок может испытывать значительное внутреннее напряжение, пытаясь временно подавить симптомы, а необходимость постоянно контролировать движения способна отвлекать внимание от учебного материала.
Особенно важно учитывать, что тики могут усиливаться в условиях стресса и усталости, поэтому публичные замечания, насмешки одноклассников и наказания иногда создают обстоятельства, при которых ребёнку становится ещё труднее справляться с проявлениями заболевания.
Британская Национальная служба здравоохранения рекомендует не ругать детей за тики, не привлекать к ним чрезмерного внимания и обсуждать со школой способы поддержки, если симптомы мешают обучению.
При этом помощь не обязательно требует сложного оборудования или значительных финансовых расходов, поскольку иногда достаточно объяснить одноклассникам особенности состояния, разрешить короткие перерывы и предоставить возможность выполнять задания в более спокойной обстановке.
Однако любые изменения желательно обсуждать с самим ребёнком и его семьёй, поскольку чрезмерное публичное внимание к диагнозу может оказаться не менее неприятным, чем недостаток понимания.