Я упала с первого этажа и была уверена, что ничего серьёзного не произошло...

admin

Anabolic Gontarski
Команда форума
Администрация
Доверенный
Новичок

«Я упала с первого этажа и была уверена, что ничего серьёзного не произошло». История восстановления после взрывного перелома C4​

Самое обманчивое в этой истории — высота.

Не крыша многоэтажки, не скала и не прыжок с большой высоты. Девушка сорвалась примерно с уровня первого этажа недостроенного здания, поэтому ни она сама, ни находившиеся рядом подруги сначала не смогли представить, что произошло что-то действительно опасное.

Она пришла в сознание через несколько минут после падения. Шея и спина болели, руки двигались очень слабо, голову было трудно удерживать, но ноги вроде бы реагировали, а высота казалась слишком небольшой для тяжёлой травмы. Подруги посадили её, затем, когда стало хуже, снова уложили — прямо на бетон. Даже после этого взрослым сообщили не сразу: все надеялись, что пройдёт шок, вернётся нормальная чувствительность и девушка сможет самостоятельно уйти домой.

Домой она не вернулась.

В больнице обнаружили тяжелейшее повреждение шейного отдела позвоночника — взрывной перелом четвёртого шейного позвонка с повреждением спинного мозга. Позже один из специалистов скажет семье, что исходное состояние давало основания готовиться к тому, что девушка может остаться практически полностью обездвиженной.

Через семь месяцев после травмы она уже самостоятельно сидела, пересаживалась в коляску, частично одевалась, двигала правой ногой, стояла с поддержкой и делала несколько шагов в ходунках.

Левая сторона восстанавливалась значительно хуже.

И никто по-прежнему не мог сказать, где именно остановится восстановление.

Всё началось с желания сделать фотографию​

Девушка была подростком — весёлым, активным, иногда слишком уверенным в собственной неуязвимости.

Рядом с домом находилось заброшенное недостроенное здание. Подростки регулярно туда ходили, фотографировали граффити, забирались внутрь, рассказывали друг другу о красивом виде.

Родители неоднократно запрещали дочери туда заходить.

В тот летний день она гуляла с двумя подругами. Сначала девушки просто сидели неподалёку и ели мороженое. Потом увидели компанию подростков, спокойно забирающихся внутрь.

Раз другие ходят — почему нам нельзя?

Высоко подниматься они не собирались.

Всё произошло на первом этаже.

Девушка увидела необычный фон возле оконного проёма и захотела сделать фотографию. Чтобы перейти к соседнему участку, нужно было пройти несколько шагов по узкому выступу вдоль стены.

Оставалось совсем немного.

Нога сорвалась.

Внизу лежали разбитые блоки, кирпичи и строительный мусор.

Падение с относительно небольшой высоты закончилось ударом, к которому тело совершенно не успело подготовиться.

Сознание пропало примерно на две-три минуты.

Когда девушка открыла глаза, первое время происходящее казалось сном.

Она слышала крики подруг, пыталась вспомнить, как вообще оказалась здесь, и не верила, что всё происходит на самом деле.

Самая опасная ошибка произошла уже после падения​

Подруги не вызвали скорую помощь немедленно.

Это одна из деталей истории, которую особенно важно сохранить.

Высота казалась маленькой, поэтому серьёзную травму позвоночника никто не предполагал.

Девушку попытались посадить.

Позже снова уложили.

Её трогали, проверяли чувствительность, ждали, что состояние улучшится.

Сама пострадавшая тоже боялась сообщать матери: она прекрасно понимала, что родители запрещали ходить на эту стройку, и надеялась, что через некоторое время сможет просто встать и вернуться домой с несколькими ушибами.

Прошло около полутора часов.

Только когда стало очевидно, что состояние не нормализуется, начали звонить взрослым и вызвали скорую.

Этот эпизод содержит очень практичный урок, никак не связанный с дальнейшим успехом реабилитации.

После падения с возможной травмой головы, шеи или позвоночника человека не следует самостоятельно сажать, поднимать или заставлять проверять, сможет ли он пройти.

Особенно если появились слабость в руках или ногах, нарушение чувствительности, сильная боль в шее или спине, невозможность нормально удерживать голову.

Маленькая высота не исключает тяжёлой травмы.

В данном случае серьёзность повреждения определила не цифра в метрах, а неудачный характер падения и удар о строительный мусор.

Врачи боялись уже не только за движения​

Когда мать приехала, рядом находилась реанимационная бригада.

В местной больнице быстро выполнили обследование, пригласив специалиста, который в тот момент не находился в клинике.

После получения результатов стало ясно: требуется срочная транспортировка в крупный федеральный центр.

Особенно тревожило расположение травмы.

C4 — высокий уровень шейного отдела, и при серьёзном повреждении в этой зоне проблемы могут касаться не только рук и ног, но и дыхания.

Матери сказали практически самое страшное, что только может услышать родитель:

нужно надеяться, что дочь благополучно переживёт ночь и транспортировку.

Через несколько часов девушку отправили в Москву.

Следующее чёткое воспоминание самой пациентки — много медицинских работников вокруг, холод и невозможность нормально понять, что происходит.

Шею фиксировал жёсткий ортез.

Говорить она не могла из-за трахеостомы.

Для семьи вопрос «будет ли она ходить?» на какое-то время отошёл на второй план.

Сначала нужно было пройти наиболее опасный этап.

Четвёртый шейный позвонок пришлось заменить имплантом​

Повреждённый C4 был сильно разрушен.

Во время операции убрали фрагменты и вместо повреждённого позвонка установили имплант и фиксирующую металлоконструкцию.

Позже семья интересовалась, можно ли будет когда-нибудь удалить конструкцию. В их случае врачи объяснили, что она останется постоянно.

Мать особенно благодарно вспоминала нейрохирурга, который проводил сложную операцию.

Но после хирургического вмешательства никто не дал семье красивого прогноза.

Фраза была гораздо осторожнее:

«На чудо не надейтесь».

Тогда такие слова воспринимались тяжело.

Позже мать признавалась, что прогнозов практически вообще не было.

Никто не мог сказать:

через три месяца появится движение;

через полгода она будет стоять;

через год пойдёт.

При повреждении спинного мозга подобная неопределённость становится одной из самых тяжёлых частей реабилитации.

Ты выполняешь огромную работу, не имея гарантии, какой результат она принесёт.

Первые занятия сопровождались слезами и злостью​

После реанимации началась работа с телом.

Поначалу даже обычная пассивная разработка конечностей могла быть болезненной.

Девушка плакала.

Злилась.

Появлялась агрессия.

Мать делала упражнения вместе с ней и признавалась, что иногда слёзы текли у обеих.

Реабилитологи рекомендовали определённое количество пассивных движений, а мать в первые месяцы настолько отчаянно хотела помочь, что была готова выполнять значительно больше.

Это очень понятная родительская реакция.

Если ребёнок вчера двигался, а сегодня лежит после тяжёлой спинномозговой травмы, хочется делать хоть что-нибудь, только бы ускорить восстановление.

Однако здесь важно отделить эмоциональный опыт семьи от универсальной рекомендации.

Больше повторений не означает автоматически лучшее восстановление. Объём пассивных движений, вертикализации и силовых занятий при свежей травме должен соответствовать состоянию человека, рекомендациям специалистов, стабильности позвоночника, состоянию суставов и реакции организма на нагрузку.

Полезная часть опыта этой семьи заключается не в конкретной цифре повторений, а в постоянной систематической работе.

Реабилитация не прекращалась после выписки из очередного центра.

Занимались дома.

Работали родители.

Приходил реабилитолог.

Потом снова следовал специализированный курс.

Первое движение пальцев ноги сначала приняли за воображение​

Один из самых сильных моментов произошёл вечером перед сном.

Девушке показалось, будто пальцы правой ноги шевелятся.

Подобные ощущения уже случались раньше. Однажды ей казалось, что двигаются пальцы другой ноги, но визуально движения не было.

Поэтому на этот раз она тоже решила, что мозг просто создаёт ощущение того движения, которое очень хочется увидеть.

Всё же позвала мать.

Та посмотрела внимательнее.

Пальцы действительно едва заметно двигались.

Не уверенно.

Не так, как до травмы.

Но движение было настоящим.

Через несколько дней оно стало гораздо заметнее.

Затем начала работать стопа.

Позже появились дополнительные движения в правой ноге.

Для человека после травмы спинного мозга подобные моменты имеют огромную эмоциональную силу. Однако даже здесь важно не делать из истории ложный медицинский шаблон: если у одного пациента движения начали возвращаться через определённое количество недель или месяцев, это ничего не говорит о сроках восстановления другого человека.

Здесь важен сам принцип.

Изменения могут появляться постепенно и вначале быть очень небольшими.
 

Роботизированная вертикализация стала очередным этапом​

В реабилитационном центре девушку поставили в роботизированную систему, сочетавшую вертикализацию с имитацией ходьбы.

После этого семья начала замечать новые движения в ноге.

Мать связывала появление части функций именно с конкретными занятиями, хотя по одной личной истории невозможно установить, что именно вызвало каждое неврологическое улучшение. В первые месяцы после повреждения состояние может меняться одновременно из-за уменьшения отёка, естественного неврологического восстановления, тренировок и других процессов.

Сами врачи объясняли семье, что вокруг повреждённой области сохранялся отёк и по мере изменения состояния тканей могли проявляться новые функции.

Но гораздо важнее название конкретного тренажёра оказалось то, что после каждого небольшого улучшения появлялась новая функциональная задача.

Зашевелилась стопа — нужно учиться использовать движение.

Стала сильнее нога — работать над опорой.

Улучшилось удержание корпуса — переходить к более сложному сидению и пересаживаниям.

Появилась возможность стоять — работать над балансом.

Так постепенно реабилитация переставала состоять только из пассивной разработки лежащего человека.

Центр «Преодоление» стал важным этапом​

Один из заметных курсов семья прошла в реабилитационном центре «Преодоление». Средства на лечение помогали собирать неравнодушные люди.

После этого этапа девушка смогла перейти к занятиям в ходунках.

Поначалу результат выглядел скромно.

Несколько шагов.

Остановка.

Отдых.

Снова несколько шагов.

Правая нога уже работала значительно лучше, а левая оставалась слабой и быстро уставала.

Нельзя было просто поставить человека в ходунки и сказать:

«Теперь иди».

Требовалась страховка сзади.

Рядом оставляли коляску, чтобы при потере сил можно было сразу сесть.

При устойчивой постановке стоп девушка уже могла некоторое время стоять практически без физической поддержки, но страх падения оставался настолько сильным, что окружающие обязательно страховали её.

Это тоже нормальная часть восстановления.

Способность физически выполнить движение и уверенность в том, что ты его контролируешь, приходят не одновременно.

Правая сторона и левая словно восстанавливались по разным правилам​

Через несколько месяцев асимметрия стала очень заметной.

Правая нога восстановилась значительно лучше.

Правая рука тоже была гораздо функциональнее.

Левая сторона отставала.

Особенно беспокоила кисть.

Врачи осторожно говорили, что полноценная мелкая моторика левой руки может не восстановиться.

Для подростка подобный прогноз тяжёлый не только из-за конкретной функции.

Пальцы — это телефон.

Застёжки.

Письмо.

Причёска.

Еда.

Учёба.

Тысячи мелких действий, выполняемых за день.

Сама девушка реагировала на это характерно для своего возраста и темперамента:

пусть даже мелкая моторика останется хуже — всё равно буду восстанавливаться дальше.

Она хотела укрепить левую ногу, таз, корпус и левую руку.

Но за несколько месяцев появилось и более реалистичное понимание:

полностью такой же, как до травмы, она, скорее всего, уже не будет.

Это признание не означало отказа от занятий.

Самостоятельное пересаживание стало настоящей победой​

Из крупных целей особенно важным оказалось пересаживание в коляску.

Семья рассказывала, что девушка уже могла выполнить его сама, хотя разница высоты между кроватью и коляской создавала трудности и мать продолжала страховать.

Она самостоятельно сидела без поддержки.

Могла переворачиваться.

Удерживаться на локтях.

Самостоятельно есть.

Одевать одежду на верхнюю часть тела.

С некоторой одеждой на ноги тоже постепенно справлялась, особенно если она была свободной.

Носки пока оставались сложной задачей.

На фоне восстановления ходьбы такие достижения легко назвать второстепенными.

На самом деле именно они определяют, сколько раз за день человеку понадобится другой человек.

Если пациент может сам есть — одна зависимость исчезла.

Если сам пересаживается — исчезает ещё одна.

Самостоятельно надевает футболку — ещё небольшой участок жизни снова контролируется собственными руками.

Поэтому функциональную реабилитацию полезно оценивать сразу в нескольких направлениях, а не только вопросом «ходит или не ходит».

Психолог пытался заставить её представить и другой исход​

На одном из этапов с девушкой работал психолог.

Разговор оказался непростым.

Специалист пытался аккуратно вывести её на мысль:

а что, если полного восстановления всё-таки не произойдёт?

Что если коляска останется?

Как тогда будет устроена жизнь?

Девушка категорически отказывалась даже рассматривать такой вариант.

Зачем мне это представлять?

Я всё равно встану.

Для подростка такая убеждённость одновременно может быть мощным ресурсом и психологической защитой.

Мать вспоминала, что дочь буквально не рассматривала постоянную жизнь в инвалидном кресле.

При этом в другом разговоре сама девушка уже произнесла значительно более зрелую мысль:

если всё-таки придётся пользоваться коляской, люди ведь так живут — значит, нужно будет приспосабливаться.

Вот в этом противоречии очень точно отражается ранняя реабилитация.

Можно одновременно верить в дальнейшее восстановление и постепенно учиться жить с той функцией, которая есть сегодня.

Эти две стратегии не обязаны конфликтовать.

Школа пугала не лестницами, а чужими взглядами​

После травмы девушка сказала родителям, что не пойдёт в школу в коляске.

Причина была не только в доступности здания.

Она боялась детей.

Точнее — их реакции.

Что будут показывать пальцем.

Смотреть.

Жалеть.

Обсуждать.

Для подростка отношение сверстников иногда оказывается не меньшим препятствием к возвращению в общество, чем архитектура.

Можно установить пандус.

Но гораздо сложнее за один день перестать бояться того, что одноклассники будут видеть перед собой уже не ту девочку, которую знали несколько месяцев назад.

В истории этот вопрос ещё не был окончательно решён.

И это правильно оставить именно так.

На момент записи жизнь семьи всё ещё находилась внутри реабилитационного процесса, а не спустя десять лет после него, когда обо всём можно рассказать как о завершённой главе.
 

Чувство вины тоже стало частью восстановления​

Сама девушка очень хорошо понимала, почему произошла травма.

Родители предупреждали.

Она всё равно пошла на заброшенную стройку.

Из-за этого появилось сильное чувство вины.

Не только перед собой.

Перед матерью.

Перед всей семьёй, жизнь которой внезапно стала вращаться вокруг операций, реабилитационных центров, домашних занятий и поездок.

Мать тоже это видела.

В первые месяцы, когда всё время занимала борьба за физическое восстановление, на глубокое осмысление произошедшего будто не оставалось ресурсов.

Но спустя семь месяцев начали появляться периоды подавленности.

Мать описывала собственное состояние очень точно:

кажется, будто живёшь уже не свою жизнь.

Работа, обычные дела, прежний ритм — всё отодвинулось.

Вся семья существует вокруг травмы ребёнка.

Поэтому эта история ещё раз показывает: реабилитация требуется не только повреждённому телу.

Психологически перестраивается вся семья.

Историю спасения не стоит превращать в обещание «всё получится»​

Врачи позже говорили семье, что восстановление развивается значительно лучше первоначальных ожиданий.

Даже употребляли слово «чудо».

Это легко превратить в красивый финал:

девушка не сдалась, много занималась — и поэтому снова начала ходить.

Но такой вывод был бы несправедлив и медицински неверен.

У другого человека с похожим уровнем травмы могут быть совершенно другие повреждения спинного мозга и другой результат.

Даже при огромном количестве занятий.

В этой истории правильнее говорить не о победе силы воли над диагнозом, а о сочетании сложной операции, индивидуальных особенностей повреждения, естественного неврологического восстановления и длительной реабилитации.

Настойчивость девушки и семьи помогала использовать появляющиеся возможности.

Она не могла заставить повреждённый участок спинного мозга восстановиться одним желанием.

Но могла работать с тем, что возвращалось.

Это принципиально разные вещи.

Через семь месяцев она всё ещё находилась только в начале пути​

На момент рассказа прошло около семи месяцев.

Это не история с известным финалом.

Девушка ещё не ходила самостоятельно так, как до травмы.

Для перемещения использовалась коляска.

С ходунками удавалось сделать несколько шагов.

Правая сторона значительно опережала левую.

Над балансом и корпусом ещё предстояло работать.

Мелкая моторика левой руки оставалась под вопросом.

Впереди планировались новые курсы реабилитации.

Именно поэтому эта история ценна.

Мы часто читаем рассказы уже после того, как прошло пять, десять или двадцать лет, и человек точно знает, чем всё закончилось.

Здесь семья ещё ничего не знает.

Они просто просыпаются каждое утро и продолжают.

Сегодня несколько шагов.

Завтра работа с рукой.

Потом пересаживание.

Потом опять левая нога.

И никто не может подписать бумагу, в которой будет указано, каким станет тело через год.

Что особенно важно взять из этой истории​

Первый урок появился ещё до больницы.

Если после падения человек жалуется на боль в шее или спине, слабость, онемение или нарушение движений, не нужно самостоятельно сажать его и проверять, способен ли он ходить. Следует вызвать экстренную помощь и минимизировать лишние перемещения до оценки специалистов.

Второй касается прогноза.

После спинномозговой травмы семье хочется немедленно получить точный ответ: будет ходить или нет. Иногда такого ответа просто невозможно дать в первые дни.

Третий — маленькие функциональные изменения действительно имеют значение. Первое движение пальцев, устойчивое сидение, самостоятельная еда и пересаживание могут быть столь же важными этапами, как первые шаги.

Четвёртый — реабилитация продолжается дома. При этом домашние упражнения должны соответствовать рекомендациям специалистов: родительское стремление сделать «ещё пятьдесят раз» понятно эмоционально, но чрезмерная нагрузка не является универсальным способом ускорить восстановление.

Пятый — психологическое принятие не означает отказаться от надежды.

Можно заниматься с целью улучшения ходьбы и одновременно учиться уверенно пользоваться коляской.

Можно надеяться на восстановление кисти и одновременно осваивать способы выполнять действия одной более сильной рукой.

Адаптация к текущему состоянию не закрывает дверь дальнейшему прогрессу.

Она позволяет человеку жить, пока этот прогресс происходит.

«Если не получится как раньше, значит, буду приспосабливаться»​

В первые дни семья слышала слова о риске для дыхания.

После операции — просьбу не рассчитывать на чудо.

Позже врачи удивлялись возвращению функций.

Через семь месяцев девушка стояла, делала несколько шагов в ходунках, самостоятельно сидела, ела, пересаживалась в коляску и продолжала бороться за левую сторону.

Но самое зрелое предложение в её рассказе оказалось не про ходьбу.

Она сказала:

полностью как раньше, наверное, уже не будет. Что-то окажется лучше, что-то хуже. А если придётся жить в коляске — люди же так живут. Значит, надо будет приспособиться.

Для подростка, который ещё недавно говорил, что ни за что не появится в школе на коляске, это огромное изменение.

Она по-прежнему хочет встать.

По-прежнему ставит перед собой максимальные цели.

Продолжает заниматься.

Но где-то рядом уже появилась другая мысль:

моя дальнейшая жизнь не может зависеть только от того, насколько идеально восстановится спинной мозг.

Наверное, именно эту мысль семье ещё предстоит осваивать дольше всего.

Потому что восстановление после тяжёлого перелома позвоночника — это не только путь от кровати к сидению, от сидения к вертикализации и от вертикализации к первым шагам.

Иногда это ещё путь от:

«Я соглашусь жить только тогда, когда снова стану прежней»

================================================

«Я буду стараться восстановить максимум. Но жить начну уже сейчас».
 
Назад
Сверху