Я никогда не был ходячим папой...

admin

Anabolic Gontarski
Команда форума
Администрация
Доверенный
Новичок

«Я никогда не был ходячим папой». Как мужчина с полной травмой T4 воспитывает дочь и перестал считать коляску концом своей жизни?​

Когда произошла авария, его девушка была беременна.

Сам он был двадцатишестилетним мужчиной с хорошей работой в нефтегазовой отрасли, стабильным заработком и ощущением, что взрослая жизнь наконец складывается именно так, как хотелось. Работа была знакомой — туда он пришёл ещё совсем молодым и успел провести в отрасли почти десять лет. Были отношения, друзья, деньги, привычка хорошо одеваться, следить за собой и жить довольно активно.

В один вечер он поехал встретиться с приятелями на мотоцикле.

Домой вернулся уже другим человеком.

На незнакомой дороге произошла авария. По его воспоминаниям, мотоцикл выбросило вверх примерно на шесть метров, после чего он тяжело приземлился на область лопаток. Сознание вернулось уже в машине скорой помощи, где врачи объяснили, что произошёл взрывной перелом на уровне T4 и полное повреждение спинного мозга.

Ниже уровня груди исчезли произвольные движения и чувствительность.

Прогноз был предельно прямым: паралич останется.

Он вспоминает тот период без красивых формулировок.

Казалось, что всё рухнуло сразу.

Только через некоторое время появился человек, ради которого пришлось перестать бесконечно задаваться вопросом, почему это произошло.

Родилась дочь.

И молодой отец впервые понял, что теперь последствия травмы касаются уже не только его самого.

После операции впереди были два с половиной месяца, когда нужно было заново учиться самым простым вещам​

Сначала его доставили в John Peter Smith Hospital, где выполнили стабилизирующую операцию на позвоночнике.

Примерно через две недели перевели в специализированную реабилитацию Baylor в Далласе.

Там он провёл около двух с половиной месяцев.

В реабилитационном отделении пришлось осваивать новую механику тела.

Как одеваться сидя.

Как пересаживаться.

Как пользоваться коляской.

Как организовать обычные действия без функции мышц ниже уровня повреждения.

Сам мужчина позднее объяснял новичкам после спинномозговых травм очень простую вещь: в первые недели практически всё кажется невероятно сложным, но навыки начинают превращаться в рутину только через повторения.

Сегодня пересаживание может занять огромное количество сил.

Потом делаешь его ещё раз.

И ещё.

То же самое с одеждой.

С автомобилем.

С душем.

С коляской.

С любым другим действием.

Постепенно тело остаётся тем же повреждённым телом, но человек становится гораздо лучше приспособлен к нему.

У него самого этот процесс занял далеко не несколько месяцев.

Позже он скажет, что психологически по-настоящему выбирался из травмы примерно два года.

Сам он сначала мешал людям помогать ему​

После выписки рядом были близкие.

Мать будущего ребёнка.

Друзья.

Особенно много помогал двоюродный брат.

Но сам мужчина плохо переносил помощь.

Не хотел, чтобы его жалели.

Не хотел выглядеть человеком, которого теперь нужно обслуживать.

Если кто-нибудь предлагал что-то сделать, ответ обычно был один:

«Я сам».

В результате большинство знакомых действительно отступали.

Только двоюродный брат действовал иначе.

Он не выполнял задачу вместо него.

Просто оставался рядом.

Если нужно было научиться пересаживанию, позволял человеку пробовать самому, но страховал от падения.

Мужчина спустя годы считает такой подход одним из лучших видов помощи, которые получил в начале.

Не забрать действие.

А дать возможность выполнить его самостоятельно, оставаясь рядом там, где пока небезопасно.

Главный перелом произошёл после рождения дочери​

До рождения ребёнка травма в основном воспринималась через собственные потери.

Я не хожу.

Я больше не тот.

Я не могу делать привычные вещи.

Моя жизнь стала хуже.

После рождения дочери перспектива резко поменялась.

Появился маленький человек, который вообще не знал отца другим.

Она не видела его ходящим.

Не сравнивала с жизнью до аварии.

Для неё папа изначально был папой в коляске.

Мужчина говорит, что именно тогда перестал позволять себе полностью проваливаться в собственные переживания.

Он рос без такого отцовства, которое хотел бы повторить в собственной семье, поэтому очень сознательно решил сделать иначе.

Травма не должна была стать причиной, по которой дочь получит отсутствующего отца.

Он вспоминает первые моменты, когда держал ребёнка на руках, как очень сильный внутренний толчок.

Теперь вопрос звучал не:

«Почему это произошло со мной?»

А:

«Как быть хорошим отцом в том теле, которое у меня теперь есть?»

«Я не знаю, каково быть ходячим отцом»​

Через девять лет после рождения дочери его спрашивают, чем отцовство в инвалидной коляске отличается от обычного.

Ответ оказывается неожиданно простым:

он не знает.

Другого опыта у него нет.

Он никогда не воспитывал ребёнка, когда мог ходить.

Дочь тоже никогда не знала другого папу.

Поэтому семейная жизнь с самого начала строилась исходя из существующих возможностей.

После расставания с матерью ребёнка родители сохранили нормальные отношения и совместное воспитание.

Дочь регулярно проводит выходные у отца, праздники родители распределяют между собой.

Он специально поселился неподалёку от школы, чтобы иметь возможность участвовать не только в заранее запланированных больших событиях.

Школьные постановки.

Мероприятия для отцов.

Обычные встречи.

То есть не становиться «папой по выходным», который появляется только тогда, когда всё организовал другой родитель.

Танцы с дочерью тоже пришлось придумать по-своему​

В школе бывают вечера для отцов и дочерей.

Для большинства мужчин танец означает встать и взять ребёнка за руки.

Он делает иначе.

Дочь садится к нему на колени.

Он вращается вместе с ней в коляске.

Иногда она танцует рядом.

Для неё в этом нет ничего экзотического.

Так танцует папа.

В семье вообще очень многое сформировалось по похожему принципу.

Если действие нельзя выполнить стандартным способом, они ищут другой.

Не обязательно более красивый.

Просто рабочий.

Именно это отец считает одним из навыков, которые дочь с детства наблюдает в нём постоянно.

Но есть ситуации, где коляска действительно меняет родительство​

Мужчина не пытается утверждать, что инвалидность никак не влияет на способность заботиться о ребёнке.

Влияет.

Причём некоторые ограничения вызывают у него серьёзную тревогу.

Например, многолюдные места.

Когда дочь просит поехать в большой торговый центр в самый загруженный час, отец иногда отказывает.

Не потому, что не хочет проводить время вместе.

Он думает о безопасности.

Если что-то произойдёт, у ходящего родителя есть возможность быстрее побежать за ребёнком, преодолеть ступеньки или оказаться там, куда коляска физически не проходит.

У него такой возможности может не быть.

Особенно тревожит сценарий, где ребёнок внезапно убегает или кто-то пытается его увести, а впереди лестница, бордюр или плотная толпа.

Это может казаться чрезмерной тревожностью.

Сам он признаётся, что действительно склонен постоянно просчитывать опасности.

Поэтому иногда они выбирают другой вариант.

Не ехать в переполненный магазин.

Заказать нужную вещь домой.

Выбрать время, когда людей меньше.

Поехать в другое место.

Когда дочь стала старше, объяснить такие решения стало легче.

Иногда инвалидность родителя ограничивает не ребёнка, а выбор доступной среды​

Особенно это заметно в парках развлечений и аквапарках.

Дочь может подняться по лестнице на водную горку.

Отец — нет.

В результате он остаётся внизу и наблюдает, пока рядом находится другой взрослый.

В такие моменты появляется очень простое желание:

хотелось бы поехать вместе.

Не обязательно потому, что сама горка настолько важна.

Просто родитель хочет участвовать в опыте ребёнка.

Он с интересом следит за появлением аттракционов, куда можно пересаживаться с более удобной платформы или даже заехать непосредственно на коляске.

Именно доступность, а не сам паралич он всё чаще считает главным ограничителем.

Человек может быть готов участвовать.

Но окружающая среда иногда просто не оставляет ему такой возможности.
 

Через шесть месяцев после травмы пришлось вернуться на работу​

Рождение дочери совпало ещё с одной серьёзной проблемой.

Заканчивалась краткосрочная страховочная выплата, а работодатель сообщил, что нужно возвращаться либо вопрос с рабочим местом придётся решать иначе.

Прошло всего около шести месяцев после травмы.

Мужчина всё ещё пользовался массивным ортезом.

Но дома был маленький ребёнок.

Нужны были заработок и медицинская страховка.

Он вернулся.

Коллеги удивлялись:

ты только что получил такую травму и уже здесь?

Ответ был довольно прозаичным.

Счета никуда не исчезли.

Ребёнка нужно обеспечивать.

Поэтому раннее возвращение к работе он сам никогда не представлял как героизм.

Это была необходимость.

И в каком-то смысле ещё один шаг обратно в обычную жизнь.

Не в реабилитационный зал.

Не на медицинскую процедуру.

А на рабочее место, где нужно выполнять задачи и получать зарплату.

Потом он потерял даже эту работу​

Нефтегазовая отрасль переживала спад.

Начались массовые сокращения.

Работодатель довольно долго сохранял его должность, потому что мужчина проработал там много лет.

Но в конце концов сократили и его.

После травмы подобное событие воспринимается особенно болезненно.

Работа была одним из последних устойчивых элементов старой жизни.

Теперь исчезла и она.

Но именно дальнейший период в конечном счёте приведёт его совсем в другую сферу — социальные сети, моделинг, публичную работу и создание контента о жизни с инвалидностью.

То, что когда-то казалось временным падением между двумя обычными работами, постепенно превратилось в новую профессию.

Однажды он посмотрел на себя в зеркало и не узнал​

До травмы мужчина очень следил за собой.

Одежда.

Причёска.

Физическая форма.

Ему нравилось хорошо выглядеть.

После аварии всё это исчезло почти незаметно.

Волосы отросли до плеч.

Просто потому, что для поездки в парикмахерскую требовался другой человек.

Он ещё не водил самостоятельно.

Просил знакомых отвезти, но у людей работа, свои планы, свободное время не совпадает с записью.

Сначала парикмахерская откладывается на неделю.

Потом ещё.

В какой-то момент проходит больше года.

Добавился вес.

Физическая активность снизилась.

Изменилось тело.

Однажды после душа мужчина посмотрел в зеркало и спросил себя:

кто это вообще?

Для него этот момент стал практически таким же важным, как многие события реабилитации.

Не потому, что внешний вид должен быть главным при инвалидности.

Просто он больше не видел в зеркале того человека, которым привык себя ощущать.

Первой тренировкой стали пять подъёмов по собственному подъезду​

Он решил начать худеть и возвращать форму.

Никакой идеальной спортивной программы не было.

Сделал себе примитивный костюм для усиления потоотделения и вышел на наклонный подъезд возле дома.

Пять раз поднялся и спустился на коляске.

Устал настолько сильно, что продолжать не смог.

Это оказалось довольно унизительным сравнением с прежней физической формой.

Но на следующий день он повторил.

Потом снова.

Со временем нагрузка увеличивалась.

Вес начал уходить.

Появилась уверенность.

И главное — вернулась знакомая связь между усилием и результатом.

После спинномозговой травмы многое не подчиняется этому правилу.

Можно очень хотеть вернуть ноги и не получить движение.

Но тренировка рук, работа над выносливостью и снижение избыточного веса действительно способны менять функциональность.

Похудение неожиданно упростило почти весь быт​

Он потерял около шестидесяти фунтов — примерно двадцать семь килограммов.

И довольно быстро заметил, что дело не только в внешности.

Стало легче пересаживаться.

В автомобиль.

На душевую скамью.

С коляски на другие поверхности.

Проще поднимать и перемещать собственное тело.

Легче толкать коляску.

Даже посещение некоторых аттракционов зависит от того, насколько свободно человек может выполнить пересаживание и разместиться в кресле.

Но мужчина подчёркивает и другую сторону: после паралича контролировать массу тела может быть сложнее из-за изменения расхода энергии и значительного уменьшения количества работающей мышечной ткани.

Поэтому его личный результат нельзя превращать в универсальное требование к людям на колясках выглядеть спортивно.

Для него тренировки стали частью возвращения собственной идентичности.

Другому человеку понадобится другой путь.

Дочь наблюдала всё это с самого раннего возраста​

Сегодня отец тренируется вместе с ней.

Иногда дочь идёт по беговой дорожке, пока он выполняет силовые упражнения рядом.

Не как наказание.

Он хочет, чтобы ребёнок видел простую связь:

папа не требует от тебя того, чего сам не делает.

Девочка растёт рядом с человеком, который каждый день организует физическую активность без функции ног.

Отец считает, что это формирует у неё определённое отношение к трудностям.

Если папа может найти вариант, то и я могу попробовать.

При этом он старается не превращать ребёнка в помощника или часть собственного публичного образа.

Даже создание совместных видео происходит только с её согласия.

Когда дочь у него, работа отходит на второй план​

Социальные сети со временем стали заметной частью его профессиональной жизни.

Он снимает много видео.

Рассказывает о бытовой стороне паралича.

О тренировках.

Путешествиях.

Отцовстве.

Иногда о сексуальности и отношениях — темах, которые мужчины со спинномозговыми травмами часто не находят где спокойно обсудить.

Но с дочерью появилось чёткое правило.

Если она приехала к нему — это её время.

Совместное видео они записывают только тогда, когда ребёнок действительно хочет участвовать.

Иногда отец предлагает:

давай снимем.

Она говорит:

не хочу.

На этом вопрос закрывается.

Были периоды, когда работа слишком сильно отвлекала его даже во время дочерних выходных. Мать ребёнка передавала, что дочери не хватает внимания.

Он воспринял это серьёзно.

Сейчас старается, чтобы ребёнок понимал:

количество просмотров и работа отца не важнее времени с ней.

Самостоятельное вождение стало одним из ключевых переломов​

Почти полтора года после травмы он не чувствовал себя прежним ещё и потому, что зависел от других в поездках.

Нужно в парикмахерскую — ищи водителя.

По делам — снова договаривайся.

За продуктами — ждать кого-нибудь.

Пока рядом были партнёрша и друзья, эта зависимость не всегда была особенно заметна.

Они просто помогали.

После расставания выяснилось, сколько действий окружающие фактически выполняли вместо него.

Если в холодильнике закончилась еда и рядом нет человека, который поедет в магазин, появляется простой выбор:

либо оставаться голодным,

либо научиться самому садиться в машину и ехать.

Именно такие бытовые необходимости начали очень быстро увеличивать самостоятельность.

Позже мужчина говорил, что в начале его невольно слишком много «обслуживали».

Не из плохих намерений.

Все просто хотели облегчить жизнь.

Но настоящая независимость появилась тогда, когда исчезла возможность постоянно рассчитывать на другого человека.

После травмы он долго не хотел дружить с другими колясочниками​

В реабилитационном отделении находились люди с похожими повреждениями.

После выписки он сознательно дистанцировался от такого сообщества.

Логика была довольно своеобразная:

я и так в коляске, зачем мне ещё друзья в колясках?

Хотелось вернуться к прежней компании и прежней жизни.

Спустя годы отношение полностью изменилось.

Сегодня именно друзья со спинномозговыми травмами стали важным практическим ресурсом.

С ними можно обсудить темы, которые обычному приятелю просто невозможно нормально объяснить.

Как организовать катетеризацию во время десятичасового перелёта?

Что делать с определённой интимной проблемой после травмы?

Какой вариант мочеприёмника удобнее в поездке?

Как справляются другие мужчины с повторяющимися инфекциями мочевых путей?

Какое оборудование оказалось удачным?

Подобная информация редко звучит в обычных дружеских разговорах, но для людей со спинномозговой травмой напрямую влияет на качество жизни.

Он специально начал говорить о том, о чём раньше почти никто не говорил​

Когда произошла травма в 2014 году, социальных сетей с большим количеством активных авторов с инвалидностью практически не существовало.

Если молодой мужчина набирал в поиске что-то про жизнь в коляске, изображения часто формировали очень ограниченный образ.

Медицинская одежда.

Простейшее адаптивное оборудование.

Человек, которого прежде всего показывают как пациента.

Мужчине этого категорически не хватало.

Где обычная жизнь?

Стильная одежда?

Свидания?

Секс?

Отцовство?

Путешествия?

Спортзал?

Работа?

Поэтому позже он начал снимать именно о подобных вещах.

Где-то серьёзно.

Где-то с юмором.

Не скрывая катетеры, проблемы мочевого пузыря и процедуры, о которых здоровый человек никогда не задумывается.

И одновременно не соглашаясь с тем, что инвалид обязан всю жизнь выглядеть исключительно медицинским пациентом.
 

Вопрос о сексе мужчины в коляске слышат раньше вопроса «как тебя зовут»​

Особенно много стереотипов связано с отношениями.

Женщины, по его словам, иногда практически сразу спрашивают:

а ты вообще можешь заниматься сексом?

Для самого человека это выглядит довольно абсурдно.

Незнакомец ещё не спросил, как прошёл день, но уже хочет знать детали эрекции.

Другой распространённый страх:

если встречаться с мужчиной на коляске, автоматически придётся стать его сиделкой.

Его это особенно раздражает, потому что большую часть собственной жизни он организует самостоятельно.

Водит.

Работает.

Воспитывает ребёнка.

Путешествует.

Тренируется.

Живёт один.

В определённых действиях инвалидность действительно создаёт ограничения, но отношения не превращаются из-за этого автоматически в работу по уходу.

Именно поэтому мужчина считает важным, чтобы в публичном пространстве было больше разных примеров взрослых людей с инвалидностью.

Не только пациентов.

В путешествие приходится брать совсем другой набор обязательных вещей​

Когда он начал ездить за границу, появились новые практические задачи.

Например, катетеры.

Если обычный путешественник забыл дополнительную футболку, её можно купить почти в любом городе.

Некоторые расходные медицинские материалы так легко не заменишь.

Поэтому на вопрос о самой важной вещи в багаже он отвечает без раздумий:

катетеры.

При длительных поездках приходится заранее продумывать работу мочевого пузыря.

В определённых ситуациях использовать дополнительное оборудование.

Особенно внимательно планировать долгие перелёты.

Для человека со спинномозговой травмой путешествие начинается ещё до бронирования гостиницы.

Каким будет туалет?

Есть ли безбарьерный душ?

Как попасть в транспорт?

Можно ли пересесть?

Как организовать катетеризацию?

Где хранить расходные материалы?

Первая большая самостоятельная поездка быстро отучила верить надписи «доступно»​

Однажды они с другом, который тоже пользовался коляской, решили съездить в Колумбию.

Цена поездки оказалась значительно привлекательнее другого рассматриваемого направления, поэтому решение приняли почти мгновенно.

На месте обнаружилось знакомое всем опытным колясочникам противоречие.

Пандусы действительно существовали.

Но некоторые были настолько крутыми, что спуск становился отдельным приключением.

Город построен на холмах.

Чтобы перейти на следующую улицу, иногда нужно преодолеть серьёзный уклон.

Однажды местный знакомый предложил доехать вниз на машине.

Двое колясочников решили:

справимся сами.

Через несколько минут оба уже пытались тормозить руками об обручи и признавали:

машина всё-таки была хорошей идеей.

Плюс выбоины.

Неровности.

Ступеньки перед некоторыми заведениями.

Люди вокруг часто предлагали помощь.

Но мужчина отмечает важный практический момент: если незнакомцы собираются переносить коляску, лучше объяснить им, за какие части её можно безопасно брать. Не каждый человек понимает конструкцию активной коляски.

Барселона показала, как сильно доступная среда меняет саму инвалидность​

Совсем другим оказался опыт Барселоны.

Автобусы.

Транспорт.

Рестораны.

Входы.

Система небольших пандусов и автоматических дверей.

Передвижение требовало значительно меньше постоянных переговоров с окружающими.

Именно после таких путешествий мужчина всё чаще говорил:

главная проблема не в том, что я парализован.

Проблема в том, что многие места не рассчитаны на людей на колясках.

Разумеется, это не отменяет медицинских последствий T4 complete.

Но разница между двумя городами очень хорошо показывает влияние среды.

Тот же человек.

Та же коляска.

Те же руки.

В одном месте почти каждую улицу приходится воспринимать как задачу.

В другом просто едешь.

«Жизнь после травмы стала не той, которую я планировал, но я больше не считаю её разрушенной»​

В первые два года он потерял многое.

Ходьбу.

Часть привычной самостоятельности.

Отношения.

Потом работу.

Физическую форму.

Даже собственное отражение в зеркале перестало казаться знакомым.

На раннем этапе мужчина был уверен, что травма постепенно забирает вообще всё.

Переломным стало осознание:

если продолжать только наблюдать за потерями, повреждение действительно отнимет всё остальное.

Нужно хотя бы часть вещей начинать возвращать самому.

Сначала пять подъёмов по наклонному подъезду.

Потом тренировки.

Вождение.

Магазин.

Работа.

Дочь.

Путешествия.

Новые друзья.

Публичные выступления.

Контент.

Разговоры о темах, которые раньше самому было негде обсуждать.

Сегодня он говорит даже более спорную вещь: если бы существовала возможность вернуться в прошлое и отменить аварию, он не уверен, что сделал бы это.

Не потому, что паралич прекрасен.

И не потому, что тяжёлая травма была нужна для развития личности.

Просто сегодняшняя жизнь имеет собственную ценность, которую он не хочет обнулять.

Что особенно полезно взять из этой истории​

Первый вывод касается родителей с инвалидностью: ребёнку важнее включённый родитель, чем физически идеальный родитель. Невозможность подняться на конкретную горку в аквапарке не отменяет школьных мероприятий, совместных прогулок, кино, разговоров и обычного воспитания.

Второй — помощь близких особенно полезна тогда, когда позволяет человеку осваивать действие, а не выполняет его вместо него. Двоюродный брат героя просто страховал пересаживания, оставляя работу самому человеку.

Третий — возвращение к вождению после травмы способно радикально увеличить независимость, если медицинское состояние и законодательные требования позволяют безопасно управлять адаптированным автомобилем.

Четвёртый — после спинномозговой травмы физическая форма влияет не только на внешний вид. Масса тела, сила рук и выносливость напрямую отражаются на пересаживаниях, работе с коляской и нагрузке на плечевые суставы. При этом программу снижения веса или тренировок важно адаптировать индивидуально, а не копировать экстремальные методы другого человека.

Пятый — сообщество других людей с подобной травмой может оказаться особенно полезным уже после выписки из реабилитации. Там обсуждаются не абстрактные вопросы мотивации, а конкретные вещи: катетеры, перелёты, инфекции, отношения, оборудование и способы решать ежедневные проблемы.

И ещё одна важная вещь: ребёнок не обязательно воспринимает инвалидность родителя так же трагично, как взрослые вокруг.

Для его дочери папа никогда не «оказался в коляске».

Папа всегда был именно таким.

Иногда главный результат реабилитации вообще невозможно измерить движением ног​

При полной травме T4 ноги так и не начали выполнять произвольные команды.

Если оценивать прошедшие десять лет исключительно по неврологическому восстановлению ходьбы, итог выглядит довольно сурово.

Но можно посмотреть на совершенно другие показатели.

Сразу после аварии мужчина считал жизнь разрушенной.

Через шесть месяцев он вернулся на работу, потому что дома был ребёнок и требовался заработок.

Потом потерял работу и нашёл другое профессиональное направление.

Научился водить.

Стал жить самостоятельно.

Вернул физическую форму.

Путешествовал.

Начал говорить публично о последствиях спинномозговой травмы без стыда и медицинского пафоса.

И главное — остался очень включённым отцом.

Когда его спрашивают, что особенного в воспитании дочери в инвалидной коляске, он снова возвращается к той же простой мысли:

«Я не знаю другого способа быть папой».

У его девятилетней дочери тоже нет другой версии.

Для неё отец — это человек, который приезжает на школьные мероприятия.

Крутится с ней на коляске на танцах.

Ходит в спортзал.

Спорит, стоит ли сейчас ехать в переполненный торговый центр.

Смотрит вместе сериалы.

Может отказать.

Может баловать.

Иногда слишком переживает.

Работает.

И если она не хочет сниматься в его видео, убирает камеру.

Коляска во всём этом присутствует постоянно.

Но отцовством она так и не стала.

Наверное, поэтому самый сильный результат этих десяти лет находится не в реабилитационной карте.

Он вообще не связан с ногами.

После тяжёлой травмы молодой мужчина боялся, что больше не сможет нормально жить.

А его дочь выросла, даже не зная того человека, которым он был до аварии.

И для неё нынешний отец никогда не был «менее настоящим».

Он просто папа!
 
Назад
Сверху